Una o más tazas de café al día son beneficiosas para el corazón

n estudio estadounidense reveló que beber una o más tazas de café al día ayuda a reducir el riesgo de padecer insuficiencia cardíaca. Los resultados fueron obtenidos a partir de una investigación entre más de 21 mil consumidores, que se publicó en la revista “Circulation: heartfailure” de la American Heart Association.

A lo largo del trabajo, se clasificó el consumo de la infusión bajo cuatro parámetros: cero, una, dos o tres tazas por día. En tres estudios, se descubrió que quienes ingerían uno o más vasos registraban menores riesgos asociados a insuficiencia cardíaca a largo plazo.

Según señala la publicación, en dos de los tres análisis el peligro de la enfermedad en el trascurso de una década disminuyó entre un 5% y un 12% por taza de café al día, en contraposición al nulo consumo de la bebida.

En una misma línea, News Medical anunció que en el estudio de riesgo de aterosclerosis la exposición a insuficiencia cardíaca no se modificó entre cero o una taza de café al día, aunque fue cerca de un 30% inferior entre quienes bebieron al menos dos vasos.

De acuerdo a la investigación, tomar café descafeinado produce un efecto opuesto, ya que el consumo de cafeína de cualquier fuente fue asociado a la reducción de padecer esta patología.