Higo como remedio natural para la tos, estreñimiento y cicatrización

sta fruta, además, contribuye como suavizante para el aparato respiratorio y digestivo, ya que es un laxante y diurético. Además sirve para combatir la fatiga física o mental.

Por otro lado, el higo es muy dulce, lo que le da un excelente sabor, además de que posee diversas vitaminas, como la A, B1, B2, B3, C y hierro.

• Laxante suave: Consumir higos en ayunas por la mañana, tendrá efectos laxantes. Para esto necesitas poner en remojo 200 gramos de higos secos, durante toda la noche, y comerlos en la mañana.
• Remedio natural para la tos: En este caso, lo que necesitamos son las hojas de la higuera para preparar una infusión, que te ayudará a aliviar la tos.

Solo tienes que hervir 30 gramos de hojas secas de la higuera en un litro de agua. Dejas reposar, cuelas y el líquido obtenido tendrás que beberlo cinco veces en el día.

• Para cicatrizar heridas: No solo consumiéndolo trae beneficios para la salud, sino también aplicándolo externamente, gracias a sus propiedades cicatrizantes. Aplicalo sobre heridas infectadas, furúnculos o flemones por infección en las piezas dentales.
• Otros beneficios: Como te habrás dado cuenta, el higo es de las frutas más bondadosas con la salud, pues además de los remedios mencionados anteriormente, también consumirlo ayuda a controlar la presión arterial, diabetes y colesterol. 

También es utilizado para bajar de peso, pues por su dulzura te da una sensación de satisfacción.  Puedes utilizarlo contra la anemia, pues contiene grandes cantidades de hierro, esencial para combatir cualquier desorden alimenticio.

Así que, ¡ya lo sabes! Procura tener siempre higos en tu hogar, por si alguna vez lo necesitas. Y si no tienes ninguno de estos problemas, eso no impide que los comas, pues tienen un delicioso sabor.

Soy Carmin