4 beneficios de la cáscara de limón que nadie te había contado

Te contamos todo lo que debes saber

• Coctel de vitaminas y minerales. La piel del limón contiene de 5 a 10 veces más vitaminas que el zumo de limón y, por si fuera poco, es rica en potasio, magnesio, calcio, ácido fólico, fibra y betacaroteno.
• Fortalece el sistema inmunológico. Esto debido a sus altos contenidos de vitamina C y otras vitaminas. Es por ello que la cascara de limón resulta ideal para prevenir infecciones, gripes, resfriados y problemas respiratorios.
• Elimina toxinas. Según estudios, la cáscara de limón ayuda a depurar el hígado gracias a sus efectos que estimulan la eliminación de sustancias tóxicas y desechos.
• Combate la hinchazón abdominal. Además, vale la pena destacar que también reduce los gases intestinales, favorece la digestión y previene problemas de estreñimiento.

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