Por Agroempresario.com
En un contexto donde la salud mental cobra creciente relevancia, se llevó a cabo una jornada de capacitación en la Casa del Bicentenario, organizada por el área de Recursos Humanos del municipio. El objetivo fue brindar herramientas concretas para abordar la ansiedad, el estrés laboral y promover el bienestar emocional.
Participaron autoridades como el intendente Emiliano Fernández, la viceintendente Bienvenida Díaz, la secretaria de Políticas Sociales Silvia Erecálade, y diversos empleados municipales. La charla fue impulsada por el Centro Municipal de Atención Integral a la Mujer y la Familia, con ponencias clave de Sofía Novarini, en el área jurídica, y la psicóloga Paula Vargas, quien explicó cómo diferenciar ansiedad, miedo y angustia, aportando técnicas prácticas de manejo emocional.
El cierre estuvo a cargo de Daniela Cabrial, instructora de yoga, quien ofreció ejercicios simples de respiración y relajación para aplicar en la rutina diaria.
Este tipo de espacios fortalece el compromiso municipal con el cuidado de la salud emocional de sus trabajadores y de la comunidad en general.