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Por Agroempresario.com
En el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que se conmemora cada 17 de mayo, la Secretaría de Salud municipal, junto con la Dirección de Atención Primaria de la Salud (APS), organizó una intensa semana de actividades de concientización bajo el lema internacional 2025: “Mida su presión arterial con precisión, contrólela, viva más tiempo”.
Las jornadas se llevaron adelante desde el viernes 16 hasta el jueves 22 de mayo, con epicentro en los distintos Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) del distrito, como parte de una campaña destinada a visibilizar los riesgos de la hipertensión arterial (HTA), promover su diagnóstico temprano y alentar hábitos saludables, especialmente en lo que respecta al consumo de sal y alimentos ultraprocesados.
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que muchas veces no presenta síntomas visibles, pero puede derivar en graves consecuencias si no se detecta y trata a tiempo. Según datos del Ministerio de Salud de la Nación, 1 de cada 3 personas adultas en Argentina sufre de HTA, y muchas de ellas lo desconocen.
“El gran problema es que la mayoría de las personas no saben que la padecen. Por eso, este tipo de campañas son fundamentales para promover la medición regular de la presión y fomentar cambios en el estilo de vida”, indicó el equipo de la Secretaría de Salud durante una de las actividades realizadas.
Durante las jornadas, los equipos médicos y promotores de salud trabajaron fuertemente en la detección de casos no diagnosticados, realizando controles gratuitos de presión arterial, encuestas nutricionales, entrega de folletos informativos y charlas educativas.
Uno de los ejes centrales de esta campaña fue la reducción del consumo de sal y sodio, principal factor dietético asociado al aumento de la presión arterial. En este sentido, se hizo especial hincapié en los llamados “alimentos con sal oculta”, presentes en productos como snacks, embutidos, panificados, caldos en cubos, sopas instantáneas, enlatados, aderezos y comidas ultraprocesadas.
“Una persona puede estar consumiendo el doble o incluso el triple de la sal recomendada sin darse cuenta, porque muchos productos industrializados contienen sodio agregado para conservar, dar sabor o textura”, explicó un nutricionista del equipo del CIC del Barrio Progreso.
Las charlas incluyeron consejos prácticos para reducir la sal en las comidas diarias, leer etiquetas nutricionales, usar especias naturales como reemplazo, y limitar el consumo de alimentos industriales. Además, se propuso a los vecinos hacer un “desafío sin sal” durante una semana, con recetas saludables y seguimiento en los CAPS.
Las acciones de prevención y promoción de la salud se desarrollaron en distintas localidades del distrito, de forma descentralizada, con una amplia participación de vecinos y vecinas. Los centros que participaron fueron:
CAPS del Barrio Santa Teresa
CIC del Barrio Progreso
CAPS de Carabelas
CAPS de Rafael Obligado
CAPS de Los Indios
En cada uno de estos espacios, el personal de salud ofreció atención personalizada, registros de presión arterial, orientación alimentaria y entrega de materiales educativos. También se convocaron a instituciones locales, como clubes de barrio, escuelas, centros de jubilados y organizaciones comunitarias, para difundir el mensaje de prevención de forma masiva.
“Es muy positivo ver cómo se suman distintos actores de la comunidad. Este trabajo en red permite llegar más lejos y generar conciencia a nivel familiar y colectivo”, destacaron desde la Dirección de APS.
El lema de este año, impulsado por la World Hypertension League (WHL), apunta directamente a uno de los puntos más críticos de la problemática: la falta de mediciones periódicas. Detectar a tiempo una presión elevada es el primer paso para evitar enfermedades cardiovasculares, infartos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal y otras complicaciones asociadas.
Por eso, desde la Secretaría de Salud recalcaron la importancia de acercarse a los centros de salud de manera preventiva, aún sin síntomas. “La hipertensión no siempre avisa. Muchas veces uno se entera cuando ya hubo una complicación. Por eso, insistimos tanto en el control regular”, subrayó uno de los médicos presentes en Carabelas.
Además, se promovió la adhesión a tratamientos médicos, el seguimiento regular, la práctica de actividad física, la reducción del estrés y una alimentación variada basada en frutas, verduras y alimentos frescos.
Este tipo de campañas son una muestra del enfoque que impulsa la Secretaría de Salud local, con una estrategia basada en la atención primaria, la prevención, la educación y el vínculo cercano con las familias del distrito.
“Queremos que la salud no empiece solo cuando uno se enferma, sino que sea una construcción cotidiana, donde todos y todas podamos tomar decisiones más saludables y acompañadas”, expresaron los referentes de la Dirección de APS.
En ese sentido, se prevé continuar con acciones periódicas durante todo el año, no solo para el control de la presión arterial, sino también para otras enfermedades crónicas como diabetes, dislipemias y obesidad.
La Semana Mundial de la Hipertensión 2025 cerró con una participación activa de cientos de vecinos, instituciones locales y profesionales de la salud comprometidos con el bienestar colectivo.
La invitación sigue vigente: medí tu presión, elegí con conciencia y viví más y mejor.
