Yoga, gong, vino, empanadas y luna llena, un anochecer a puro relax en Bodega Bombal

Alejandra Navarría, fundadora de Yoga por los Caminos del Vino, siempre encuentra un escenario ideal para invitar a expertos y novatos a disfrutar de la espiritualidad y el relax de las clases de yoga, y por supuesto de un buen vino. En esta oportunidad será en los jardines de la Bodega Bombal, bañados con la energía de la luna llena del domingo 5 de febrero.

El yoga es una disciplina milenaria que conecta el cuerpo, la espiritualidad y la mente. Utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Si le sumamos a estas prácticas saludables un contexto de viñedos en luna llena, tendremos un momento ideal de comunión con la naturaleza.

La clase será guiada por la profesora Mariana Franchetti, especialista en hatha, vinyasa y ashtanga yoga y bioneuroemoción.

Para completar este anochecer se realizará un baño de gong, una inmersión en el sonido de este antiguo instrumento que lleva a un completo estado de relajación, desde el cual se puede comenzar un proceso de sanación físico y emocional, eliminando pensamientos y sentimientos que bloquean, ayudando a armonizar y conectar con la verdadera esencia.

La noche terminará con un brindis con los vinos de la Bodega Bombal, maridados con empanadas caseras.

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