Soja: ROSARIO
$460.000 -0.22%
Maíz: ROSARIO
$254.300 -3.22%
Trigo: ROSARIO
$299.900 0.86%
Nuevas formas de alimentarnos. La pandemia por Coronavirus impactó de lleno en el día a día de la población mundial. En este marco, el home-office, un mayor interés en la higiene y un boom del ecommerce impulsaron la necesidad de aprender y modificar los hábitos alimenticios de gran parte de los argentinos.
De acuerdo a un estudio global realizado por la consultora Kantar, el 19% de los argentinos decidió cuidar su alimentación durante el aislamiento obligatorio y priorizar el desarrollo personal mientras que el 27% incrementó sus medidas de higiene. Por otro lado, el 19% de los encuestados indicó que comenzó a practicar algún tipo de ejercicio físico desde su casa.
Según el informe correspondiente a Latinoamérica, se trata de una variable interesante de la nueva normalidad que evidencia una mayor incorporación de hábitos saludables y una mayor conciencia sobre el valor nutricional de lo que se consume.
Para una alimentación sencilla y saludable:
1. Coma frutas y verduras.
2. Ingiera alimentos deshidratados como legumbres y cereales.
3. Buena hidratación.
4. Evite ingerir alimentos procesados.
5. Coma en familia.
